晚上睡觉就鼻塞白天又没事_睡觉时鼻塞怎么办 世界最资讯
2023-04-16 12:48:08
来源：互联网
(资料图)
1、患者睡觉时鼻塞。
2、患者需要注意床铺的卫生，定期更换，清洗床单、被子、枕巾。
3、患者的睡枕必须在合理的高度范围内。
4、如果过高或过低，患者的睡眠姿势不正确，也会导致鼻塞。
5、同时，睡觉时最好能转身，避免平躺或仰卧位。
6、患者可反复摩擦鼻翼两侧，促进鼻周血液循环。
7、如果鼻塞特别严重，可以找毛巾用热水敷鼻子，也能改善鼻塞症状。
8、建议患者有时间的时候去医院做一个详细的检查，找出鼻塞的原因。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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